Sortie Tebourba Dimanche 16/11/2014

• DISTANCE53.10 km
• DURATION3h:17m:10s
• AVG. SPEED16.2 km/h
• MAX. SPEED60.6 km/h
• CALORIES1572 kcal
• MIN. ALTITUDE62 m
• MAX. ALTITUDE441 m
• TOTAL ASCENT417 m
• TOTAL DESCENT479 m

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Sortie Testour Ain Jamala avec VTT PASSION & VTT CLUB LA MARSA

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Les vidéos:

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Rando VTT #Nahli Séance Fin Septembre

Voila notre Rando VTT qui s'est déroulée Lundi 30 septembre 2014 est terminée et grâce à celle-ci j'ai clôturé le mois de septembre par 52 Km sur vélo, certes modeste par rapport à d'autres sorties, mais avec 3 vététistes. Nous sommes largement comblés. Les remontés étant très bonnes, cela nous encourage vraiment à continuer !



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Un Grand Merci a Ramzi Haouet pour les vidéos





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1ére Compétition Ain Damous Bizerte du 23/03/2014

Mise a jour le 24/03/2014 a 13:45

La 1ére Compétition Ain Damous Bizerte est une course qui s'est déroulée dans un beau parcours bien varié,dans la Forêt Ain Damous, qui se présente en une boucle de 10Km.

La course est composée de 3 Catégories:

* Les filles et les débutants: 1 Tour =10km

* Les Vététistes <18 ans: 2 Tours =19km

* Les Vététistes avancés: 3 Tours= 29 km

Une assistance médicale nous a suivie tout au long du parcours.

Le Parcourt que j'ai fait est de 21 Km enivrent : :p mais en fin j'ai fini par être éliminer

La vidéo

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Sortie d'entrainement du Samedi 16/03/2014

La Vidéo est ici

Le Parcourt:

sortie 23.02.14 a Bjewa & essaie de La PNJ Cam

Regardez en HD 720p

Circuit sur Endomondo 

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